01-02/04/17 – Anello bassissimo del 3V (Val Trompia – BS)


Eccoci alla prima esperienza con il lungo cammino, un percorso di bassa montagna adatto al periodo primaverile anche per quello che è il secondo aspetto indissolubilmente legato a questa tipologia di escursione: la notte. Camminare dii notte ha un fascino tutto particolare, da soli mette a dura prova il nostro autocontrollo, in gruppo diviene molto più facile e divertente. La notte, inoltre, consente di procedere liberi dal cilicio delle vesti anche su quei sentieri, come quelli di questo anello, che di giorno risultano piuttosto o addirittura molto frequentati: notte e corpo libero un connubio che ci porta ad un contatto con la montagna assai profondo, estremamente gratificante e rigenerante.

Mettiti alla prova con questa lunga ed entusiasmante escursione che permette di raccordare fra loro i due tratti bassi del sentiero 3V “Silvano Cinelli” attraverso una bella cavalcata di monti e valli. Parte del percorso verrà effettuato di notte, distribuendolo su due giornate in modo da accentrare la parte notturna in unico momento e permettere un arrivo ad orario confortevole anche per chi deve poi affrontare un lungo viaggio in auto per il rientro a casa e necessita di un momento adeguato di riposo prima di mettersi alla guida (se potete l’ideale sarebbe, e non solo per coloro che abitano molto lontano, avere qualcun altro che guidi, qualcuno che, ovviamente, non abbia fatto la lunga camminata).

Data la lunghezza del percorso i tempi sono stati incrementati molto meno del solito pertanto, pur essendo previste diverse soste, sono assolutamente necessari un’ottima condizione di salute, un grande allenamento e la preparazione psicologica al lungo cammino. Volendo partecipare a questo evento si richiede la partecipazione ad almeno uno degli altri eventi che lo precedono.

Chi non se la sentisse di affrontare l’intero giro potrà, indicandolo nelle note del modulo di registrazione, farne solo metà fermandosi a Villa Carcina (scegliere ritrovo a destinazione) o aggiungendosi al gruppo a Villa Carcina (scegliere ritrovo alternativo).

Per partecipare avvisate, entro la sera del venerdì che precede l’evento, della vostra presenza mediante l’apposito modulo.

Se ancora non vi siete registrati negli Amici di Mondo Nudo compilate pure questo modulo (necessario anche se avete partecipato agli eventi degli anni precedenti).

Dati tecnici

Itinerario: Brescia (Urago Mella) – Brescia (Via Turati) – Monte Maddalena – Costa di Monte Denno – Colle di San Vito – Nave – Sant’Antonio – Il Pater – Cocca – Dosso Vallero – Poffe – Monte Predosa – Colma Scanfoia – Maison des Soins – Monte Palosso – Dosso Tesa Vallelunga – Zignone – Villa Carcina (Castello) – Villa Carcina (Pregno) – Villa Carcina (centro) – San Rocco al Monte – Casa Livelli – Bus del Torcol – Cascina Pernice – Monte Pernice – Sella Magnoli – Monte Magnoli – Sella dell’Oca – Quarone di Sopra – Quarone di Sotto – Passo della Forcella – Monte Selva – Monte Peso – Campiani – Monte Picastello – Brescia (Urago Mella) (mappa del percorso e relazione dettagliata)

Quota di partenza: 163m

Quota massima: 1150m

Quota minima: 157m

Lunghezza del percorso (in proiezione piana): 53,59Km

Dislivello totale: 3092m

Difficoltà (vedi spiegazione): E6P

Inizio escursione: ore 18.00 del sabato

Tempo di cammino standard: 18 ore

Tempo di cammino programmato per Mondo Nudo:  20 ore e 10 minuti

Durata dell’escursione soste comprese: 22 ore e 10 minuti

Tabella di marcia (indicativa):

Brescia parcheggio Polivalente Urago 18:00
Brescia inizio sentiero 3V 19:15
Rifugio Maddalena 21:25
Sosta per “cena” (leggerissimo spuntino) – ripartenza 21:40
Colle San Vito 22:45
Chiesa San Rocco a Nave 23:40
Pater 1:40
Sosta – ripartenza 1:50
Cocca 2:35
Dosso Vallero 3:20
Sosta contemplativa – ripartenza 3:30
Colma Scanfoia 4:10
Monte Palosso 4:45
Sosta – ripartenza 4:55
Parcheggio di Via Guglielmo Marconi 15 in Villa Carcina 6:50
Sosta per colazione – ripartenza 7:50
Cascina Pernice 10:05
Monte Magnoli 10:40
Quarone di sotto 11:35
Sosta per pranzo – ripartenza 11:50
Passo della Forcella 13:00
Monte Peso 14:25
Monte Picastello 15:15
Parcheggio Polivalente Urago 16:00

Equipaggiamento consigliato (e minimo): maglia leggera a maniche corte, maglia pesante a maniche lunghe, pantaloncini, pantaloni da trail o escursione, giacca da pioggia, fascia paraorecchie, berretto con visiera, scarpe da trail o escursione, calze traspiranti e possibilmente senza cuciture (ideali quelle da corsa), lampada frontale (caricata o con batterie nuove), 8 gel energetici (o una quantità equivalente di barrette o gelatine energetiche senza magnesio), 3 litri di acqua non gassata (metà pura e metà con integratori di sali e vitamine), 1 barretta energetica con magnesio e poche proteine per cena, 1 panino con tre fette di prosciutto o coppa per colazione, 1 barretta proteica con magnesio per pranzo, 1 bottiglietta di Coca-Cola (ottimo rimedio in caso di problemi allo stomaco), zaino che allestito non deve superare i 5kg di peso, meglio 4.

A metà strada (Villa Carcina), con la collaborazione degli amici meno allenati che non parteciperanno all’escursione o ne faranno solo la seconda parte, se possibile verrà allestito un punto di assistenza dove poter cambiare l’abbigliamento e potersi rifornire di viveri e acqua.

Ritrovo principale: coincidente con il ritrovo a destinazione.

Ritrovo a destinazione: ore 17.40 al parcheggio di Via Collebeato (Parco Polivalente) in Brescia

Ritrovo alternativo (per chi vuole fare solo la seconda parte del giro): ore 07.30 nel parcheggio di via Guglielmo Marconi 15 in Villa Carcina (nel punto visualizzato sotto)

Informazioni su Emanuele Cinelli

Insegno per passione e per scelta, ho iniziato nello sport e poi l'ho fatto anche nel lavoro. Mi piace scrivere, sia in prosa che in versi, per questo ho creato i miei due blog e collaboro da tempo con riviste elettroniche. Pratico molto lo sport e in particolare quelli che mi permettono di stare a contatto con Madre Natura e, seguendo i suoi insegnamenti, lasciar respirare il mio corpo e il mio spirito.

Pubblicato il 17 settembre 2016. Aggiungi il permalink ai segnalibri. Lascia un commento.

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